Les étiquettes, c'est la manière dont vous vous définissez au travers des comportements courants : distrait.e, colérique, anxieux.se, bordélique, etc.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pourtant, ces étiquettes vous incitent à le croire.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Et si vous commenciez à changer votre vocabulaire et plutôt que de vous dire « distrait.e » vous dites : « j’ai des moments de distraction »; vous percevrez tout l’espace de liberté qui se crée autour de vous pour vous permettre lorsque vous n’avez pas de moment de distraction d’être par ailleurs très concentré.e, investi.e, engagé.e, etc etc etc
Offrez vous des moments de douceur souvent souvent!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Soyez doux avec vous!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀